南瓜怎么吃减肥

女 43岁

我的身材肥胖,穿是嘛衣服都不好看,朋友说吃南瓜可以减肥,南瓜怎么吃减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

南瓜一般可以蒸着吃能够起到辅助减肥的作用。你们家里还有许多膳食纤维有助于吃点食物的消化,能够有效的控制体重起到减肥的作用,想要快速的减肥通常可以采用吸脂手术进行改善,手术是通过在脂肪堆积的部位做切口,将导管插入皮下脂肪层,使皮下的脂肪得到抽吸,达到快速瘦身塑形的效果。术后注意饮食清淡,不要暴饮暴食,要穿一段时间的塑身衣,通常能够更好的维持体型。

2022-01-21 06:42