病情分析

有氧运动减肥通常是比较好的。身体肥胖可能会显得不好看，可以做有氧运动，能促进血液循环燃烧脂肪，但是要长时间坚持快速瘦身，可以做吸脂手术，能吸取脂肪层内的脂肪，恢复后可以变瘦变好看。需要多注意的是减肥瘦身时不要吃太油的食物，更有利于减肥效果。