正确的喝水减肥时间是什么时候

女 35岁

我的身材有些肥胖,想要进行减肥正确的喝水减肥时间是什么时候?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

正确的喝水减肥时间通常是早上或者在吃饭前。一般在早上空腹喝两杯水,也可以增加饱腹,在吃饭的时候可以减少食欲,促进人体的新陈代谢,想要减肥可以通过吸脂的方法效果比较明显,而且可以快速达到瘦身的目的。术后注意做好局部的清洁卫生,短时间内不可以做剧烈的运动,避免影响减肥效果。

2022-01-21 17:56