减肥运动完多久可以喝水

女 26岁

我的身体有些肥胖,在健身房运动减肥,减肥运动完多久可以喝水?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
我要咨询

病情分析

减肥运动完后可能需要10分钟左右才能喝水。做完减肥运动后身体可能会出现严重缺水,需要在身体逐渐稳定后可以小口的慢慢的喝水,补充身体上所需要的水分,如果过快或者是快速的喝水,可能会影响到身体健康,通过运动减肥需要长期的坚持比较累,可以到医院做吸脂手术减肥效果明显快速。

意见建议

吸脂手术减肥后需要调整饮食,吃清淡的食物,不要让伤口处碰水。

2022-03-22 08:22