吃什么粗粮减肥最快

女 27岁

我对于自己身材不是特别的满意,想要通过饮食调整来减肥,吃什么粗粮减肥最快?
埋线减肥

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃薏米粗粮减肥会比较的快。薏米可以促进肠道蠕动,清洗肠道的作用,对于减肥可以起到辅助性的作用,想要瘦身也可以通过埋线减肥的方式来改善,埋线减肥,使用的蛋白线是可吸收的,不会影响到身体的健康。术后要注意伤口的护理,平时尽量减少食用热量高的食物。

2022-01-21 15:48