减肥可以吃酸奶吗

女 35岁

这段时间我正在减肥,不知道可不可以吃酸奶,减肥可以吃酸奶吗?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般可以吃酸奶。酸奶不会对减肥造成影响,酸奶中含有大量的乳酸菌,可以促进胃肠道蠕动,对减肥有一定的辅助效果,减肥期间可以吃。身体肥胖可以选择吸脂手术的方式来瘦身,效果比较的理想,手术可以将皮下多余的脂肪吸出来达到瘦身的目的,脂肪形成需要很长一段时间,术后一般不会出现反弹的情况。

2022-01-21 07:32