减肥掉秤规律是什么?

女 30岁

我属于产后性肥胖型身材,显得特别臃肿,想要减肥,减肥掉秤规律是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥掉秤规律是一段时期内体重逐渐的减少,不是每天都掉秤。身体肥胖想要减肥,可以通过吸脂瘦全身的方式减肥,吸脂瘦全身,可以很好的减少身体内的脂肪,使身体短时间内瘦下来,恢复苗条的身材。日常生活中还要注意合理的饮食,不能暴饮暴食,不能吃辛辣油腻以及有刺激性的食物,要多到户外做适当的有氧运动。

2022-01-24 21:26