适合晚上的减肥餐

女 26岁

因为身体的肥胖,别人经常的嫌弃我,想要通过节食瘦身,适合晚上的减肥餐是什么?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

适合晚上的减肥餐可以少量的食用水果和蔬菜搭配。如果长时间的通过节食瘦身,有可能会影响到身体的健康,节食减肥一般是不可取的,想要瘦身,可以通过埋线瘦身的方式来改善,使用的蛋白线是可吸收的,不会影响到身体的健康,通过刺激穴位,达到瘦身效果。平时尽量减少热量高的食物摄入。

2022-01-21 05:44