科学减肥三餐是什么

女 29岁

我的身材有些肥胖,感觉特别自卑,想要科学减肥,科学减肥三餐是什么?
埋线减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

科学减肥三餐早餐可以吃一些牛奶鸡蛋等有营养一样的食物,午餐可以吃一些肉类食物,晚餐吃一些蔬菜水果。通过控制改善饮食,可以减少热量的进入,因此会起到减肥的效果,还可以通过埋线的方式刺激穴位,加快脂肪燃烧消耗,从而达到瘦身的目的。手术后应当注意皮肤清洁护理。

2022-01-21 11:52