什么是轻断食减肥方法

女 28岁

我的身材有些肥胖,觉得不好看,朋友说可以采用轻断食减肥,什么是轻断食减肥方法?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

轻断食减肥方法是少量节食。通过控制热量和油脂来达到减肥效果,但通常是需要长期坚持的,可能对健康也有一定的影响,如果觉得身材肥胖影响美观,可以采用抽脂手术来瘦身,利用仪器负压原理,把体内多余脂肪抽出,能够使身材变瘦。手术后要做好护理,需要穿上塑身衣,防止皮肤松弛下垂。

2022-01-21 13:24