病情分析

高粱米具有一定的减肥效果。高粱米属于膳食纤维食物，可以增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，有利于体内的宿便垃圾排出来，达到辅助减肥的目的，减肥期间需要控制高脂肪，高热量的食物，因为食物代替主食来减肥，但是需要长时间坚持才能看到一定的效果。身体肥胖一般可以通过吸脂的方式，让体内的脂肪数量减少，来达到快速瘦身的目的。