西兰花的功效能减肥吗

女 20岁

今年发现我的身体有些胖,看着不是很好看,听我闺蜜说可以通过吃西兰花的方式能够瘦身,西兰花的功效能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

西兰花的功效一般不能减肥,金莲花的功效能够起到润肠通便,降低血脂的作用,对于瘦身能够起到辅助的效果。爱美人士如果感觉自身比较肥胖已经影响到了美观,可以在医生的指导下,通过吸脂瘦全身的方式将身体瘦下来。在平时尽量避免经常使用含脂肪过多或者是过于油腻的食物,以免造成肥胖反弹。

2021-12-28 08:42