青汁减肥正确喝法

女 35岁

因为在日常生活特别喜欢吃油腻以及甜食,导致我身体特别肥胖,想通过喝青菜汁来瘦身,青汁减肥正确喝法?
吸脂瘦全身

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

青汁减肥正确喝法主要是在早上空腹前以及饭前使用。空腹前使用青汁,有效促进肠道蠕动,同时加速体内毒素跟着人体新陈代谢排出,有效能够增加饱腹感,减少自身食量,但是只是起到辅助效果,必要时通过正规美容院,采取吸脂手术。在恢复好后需要每天通过运动方式,预防新陈代谢缓慢症状。

2021-12-28 15:00