减肥吃什么油好一点

女 35岁

我身体比较胖,想要减肥,想要从饮食开始,减肥吃什么油好一点?
吸脂瘦全身

精选回答

王刚 主任医师
鹤岗市人民医院 美容整形科
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病情分析

减肥期间可以选择食用一些橄榄油会好一点。多数人的肥胖都是由于平时不爱运动,又比较爱吃油腻性食物,导致体内脂肪堆积型肥胖,想要减肥,可以采用吸脂手术的方式进行操作,吸脂手术可以将脂肪抽取出体外达到减肥的效果。吸脂手术完成后,短时间内不要做剧烈运动,平时饮食要以清淡为主,避免油腻和热量高的食物。

2021-12-27 17:55