病情分析

减肥通常是可以吃坚果的。坚果是属于低脂的食物，减肥期间可以适量的吃一些坚果，但不宜过多的摄入，如果是处于减肥期间，不管任何食物，如果过多的摄入不但会影响到减肥的效果，可能还会导致身体出现肥胖，对于身体比较肥胖的人可以做吸脂手术，减肥效果是比较好的。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，对于减肥能起到一定的效果。