减肥可以喝绿豆汤不

女 32岁

最近一段时间我正在减肥,但是特别想喝绿豆汤,减肥可以喝绿豆汤不?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

减肥可以喝绿豆汤。绿豆汤里面的热量较少,而且含有丰富的膳食纤维,饮用后能够增加饱腹感,避免摄入多量食物,所以在减肥期间可以饮用绿豆汤。身体过于肥胖也可以通过吸脂手术的方式进行瘦身。日常生活中要多食用低脂肪、低热量的食物,配合运动,能够使身材永久保持。

2021-12-24 04:23