光吃水果不吃饭能瘦吗

女 27岁

我的身体比较肥胖,想通过不吃主食,光吃水果的方式减肥,光吃水果不吃饭能瘦吗?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

光吃水果不吃饭一般能够瘦。身体肥胖一般不建议通过光吃水果的方式减肥,每天如果只吃水果,是能够让体重下降,但是不能够真的去除脂肪,长期坚持,还会使身体营养不良。身体肥胖也可以使用吸脂手术的方式减肥,而且不会影响身体健康,比较容易恢复,塑形的效果比较不错。

2022-01-21 05:23