运动后多久才喝水更利于减脂

女 35岁

我的体型比较胖,最近一直在采取运动的方式减肥,运动后多久才喝水更利于减脂?
埋线减肥

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动后15到30分钟左右喝水会利于减脂,使用运动减肥过程可能会比较缓慢,可以采用埋线减肥法手术。埋线减肥是在身体的穴位内植入蛋白线,能够对穴位造成刺激,会加快体内脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。做完埋线减肥后尽量多注意休息,并且保持创伤部位干燥,短时间内不要用手去揉搓。

2021-12-24 03:55