晚饭不吃真的可以瘦下来吗

女 26岁

我想要减肥,老公说不吃晚饭可以起到减肥效果,晚饭不吃真的可以瘦下来吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚饭不吃一般是可以减肥的。长时间不吃晚饭可能会出现身体变瘦的现象,但是会对身体健康造成影响,尽量不要采取过于极端的方法减肥,如果想要减肥,可以做一些健康的体育锻炼,合理的饮食。如果想要让身材快速的变瘦,可以做吸脂手术,把身体都有的脂肪抽出体外,能让身材变得更加苗条。

2021-12-24 17:09