燕麦片减肥吗

女 26岁

我大腿特别粗,穿上衣服很难看,想要吃燕麦片来减肥,燕麦片减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

燕麦片一般是不能减肥的。燕麦片含有非常丰富的膳食纤维,有利于身体内的毒素排出体外,可以预防身体出现脂肪堆积,但是减肥效果一般不是特别明显,想要减肥可以做一些健康的体育锻炼。也可以通过抽脂的方式来减肥,做抽脂手术是减肥的一种常用方法,刚做完以后,皮肤上会留下伤口,不要让伤口碰水,以免影响到身体恢复。

2021-12-24 13:56