运动前喝黑咖啡有助于燃脂吗

女 28岁

我每次在运动前都会喝一些咖啡,听说有助于燃脂吧,运动前喝黑咖啡有助于燃脂吗?
吸脂瘦全身

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动前喝黑咖啡有助于燃脂。黑咖啡里面含有大量的咖啡因,可以减少体内的脂肪堆积,也能增加体液的循环而且黑咖啡里面的热量比较低,在运动前喝咖啡能够起到燃烧脂肪的效果。另外爱美人士也可以在医生的指导下,通过吸脂瘦全身手术的方法治疗,控制脂肪的堆积。不可以长时间的饮用黑咖啡,以免对身体的健康造成影响。

2021-12-23 12:57