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女 39岁
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宋国栋 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
通常吃富含膳食纤维的食物不会长胖还减肥,比如玉米、土豆和冬瓜等食物,可以增加饱腹感,而且热量也比较低,可以达到辅助减肥的效果。如果爱美者想要快速减肥,可以到医院通过埋线减肥的方法来改善,这种方法会比较安全,对身体不会有太大的伤害。减肥期间一定要严格控制饮食,不要暴饮暴食。
2021-12-23 02:56
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