减肥一个月瘦多少斤正常

女 31岁

我这段时间身体比较肥胖,现在下定决心要减肥,减肥一个月瘦多少斤正常?
埋线减肥

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

减肥一个月瘦5斤左右属于正常。一般通过节食和加强运动,长期坚持会看到减肥的效果,但是效果比较缓慢,爱美人士如果想要快速减肥,可以通过埋线减肥的方式改善。目前埋线减肥的方式比较成熟,不会对身体造成损害,而且减肥的效果也比较明显。在日常生活中要避免过度的节食,以免影响身体的健康。

2021-12-23 05:08