哈佛教授减肥食谱真的有用吗

女 35岁

我的身体变得越来越肥胖了,想要使用哈佛教授的减肥食谱来减肥,哈佛教授减肥食谱真的有用吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

哈佛教授减肥食谱是有减肥效果的,但是减肥的速度可能会比较缓慢。对于身体比较肥胖的人群,可以通过射频溶脂的方法来做改善,通过一种高射频能量可以直接到达脂肪部位,可以加速局部的脂肪分解和代谢,有利于改善局部脂肪堆积的症状,也能达到快速瘦身效果。在饮食上要合理控制,尽量避免一些高热量的食物摄入。

2021-12-13 14:34