秋季怎么减肥最快方法

女 28岁

我是属于偏胖的体质,穿衣服很难看,想要通过减肥瘦身,秋季怎么减肥最快方法?
吸脂瘦腹部

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

秋季减肥最快方法可以通过营养运动,比如每天坚持骑自行车或者是慢跑一个小时以上,能够起到燃烧脂肪的作用,坚持一段时间以后就能达到减肥的效果。必要的情况下也可以到正规的医院,通过抽脂瘦全身手术的方法,达到快速减肥的目的。抽脂手术以后身体会有创伤,还会有红肿和疼痛的表现,一定要做好局部的护理工作。

2021-12-08 16:58