常吃生姜有减肥的作用吗

女 23岁

我最近可能是因为饭量大增的原因导致肥胖,我想通过吃生姜有效的进行减肥,常吃生姜有减肥的作用吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

常吃生姜有一定的减肥的作用,但是减肥的效果不明显,达不到快速减肥的效果。要快速的达到减肥,可以通过吸脂瘦全身的方法来进行减肥,将体对多余的脂肪进行抽出,使其排出体外,达到快速减肥的明显效果。在日常生活中要避免做剧烈的运动,穿塑身衣来进行塑形,饮食以清淡食物为主,不要吃辛辣刺激食品。

2021-12-02 21:16