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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
煮玉米通常是有助于减肥的。玉米是一种粗粮,富含有丰富的膳食纤维,可以帮助人体排出代谢垃圾,容易让人产生饱腹感,通常不会导致身体肥胖的,通过饮食的方法减肥,效果通常比较慢,可以选择吸脂术减肥,瘦身的效果还是比较显著的。减肥期间的饮食上要以清淡为主,不要吃含热量过高的食物。
2021-12-24 05:21
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