美容减肥吃什么好

女 36岁

我是一个很懒散的人,并且喜欢吃高脂肪的食物,最近身体越来越肥胖,美容减肥吃什么好?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

美容减肥吃新鲜的蔬菜和水果,长期坚持运动,可以达到减肥瘦身,并且还可以起到美容养颜的效果。快速的改善局部肥胖,达到美容的效果,也可以通过抽脂手术治疗,抽脂手术是使用粗细交替的针头均匀的把脂肪抽出体外。平时不要吃高脂肪的食物,要少吃多餐,不要暴饮暴食。

2021-11-26 09:47