病情分析

想消除肌肉型小腿建议平时可以多拍打腿部，可以在睡前的时候进行坚持一段时间，能够促进血液循环，可以放松小腿肌肉，也是有一定的效果的。平时也可以进行拉筋，能够使小腿变得修长，也能够起到腿部塑形的效果。建议平时要注意减少运动，适当的按摩腿部能够起到瘦腿效果。