瘦胳膊的方法有什么?

女 35岁

我体质较弱,但是体重却不轻,尤其是我的胳膊特别的粗壮,想知道瘦胳膊的方法有什么呢?
中药减肥

精选回答

朱琳 主任医师
中国医学科学院北京协和医院 整形外科
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病情分析

建议可以通过日常的运动进行瘦胳膊,可以针对胳膊进行一些手臂高举等运动,同时要控制日常饮食的摄入量,坚持一段时间后会有一定的改善,同时也可以选择抽脂的方式,将胳膊部位多余的脂肪细胞进行抽出,从而达到瘦胳膊的目的。

2020-05-29 16:59