瘦腿最快方法是啥?

女 35岁

我的腿比较粗,可能因为跑步导致的,腿上肌肉很明显,请问瘦腿的最快方法是什么?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦腿最快方法就是用吸脂的办法,吸脂目前是比较成熟的办法,也是比较常用的,也可以选择运动的方式,比如说立正,抬起任何一只脚,向内交叉,轻轻按压大腿内侧。保持10秒钟,换另一条腿。注意:把你的体重放在身体的中心。如果你不能很容易地保持平衡,就靠在墙上或柱子上。

2019-09-04 23:12