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女 37岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肚子上赘肉首先在平时的话是能够选择控制一下自己饮食的,不可以选择吃太多油腻的东西,还有就是在平常的时候,一定要随时保持收腹的状态,也可以选择在空闲的时候可以跑跑步,再找就是选择做一做比较轻柔的瑜伽。
2019-09-04 11:13
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