病情分析

想要瘦肚子一定要注意尽可能的保持健康的饮食习惯，比如说选择在进食后，不建议立即坐下，应该选择四处走动，边走边给自己按摩，这样肠子可以加速儒动，促进消化。还有就是在饭后一两个小时后，也可以做一些运动。