咋样瘦腰瘦腿呀?

女 38岁

我的腰和腿都有点胖,也不知道怎么才能瘦下来。请问咋样可以同时瘦这两个地方的?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

就目前的话要是想瘦腰瘦腿应该选择吸脂的方式,效果是非常不错的,也可以选择多做运动,但是要是选择运动的话是需要长期坚持的,还有就是一定要注意控制饮食,尽可能的少吃富含脂肪的食物。

2019-08-24 09:32