最夯减肥食谱怎么样呢?

综合项目

  最夯减肥食谱怎么样呢?有木有很高端大气上档次的感觉?在短短的7天时间里就能够甩掉10斤可恶的赘肉,在今天要成为现实了哦!最夯的减肥食谱让你在这个秋冬成功变成一等一的瘦美人!还在等什么呢?赶紧准备好你的胃,一起吃出妙曼身材吧!

  最夯减肥食谱怎么样呢?食谱一:米香蒸南瓜

  主料:南瓜

  辅料:油 盐

  做法步骤

  1、南瓜洗净,切块

  2、少油,猫猫盐,微炒一下

  3、盛入碗内,在电饭煲内米上放蒸架,将南瓜同米饭一道煲熟即可。

  最夯减肥食谱怎么样呢?食谱二:凉拌秋葵

  主料:黄秋葵6-7个

  做法步骤

  1、拿出买来的秋葵,洗洗干净。放进煮开的水里面煮最多五分钟吧。

  2、煮秋葵的时候速度准备酱汁,见照片,万字酱油是主料,其他都只要一点点,另要放两勺细糖

  3、煮好的秋葵捞起来切星星拌一拌。成功!我用它搭配三文鱼寿司。

  温馨提示:以上就是关于“最夯减肥食谱怎么样呢?”的介绍,每个人的身体都是特殊机体,找寻适合自己的方法,并加以坚持,是可以看到成效的。

2018-11-24 14:31:54

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