如果你不幸长痘痘了，你可以怎么有效的处理、缓解这种情况。让痘痘不再恶化，不再变多。青春痘已经不是年轻人的专利。如果你在日常生活中，不注意美容护肤。那尽管到了老年的时候，皮肤仍是会出现痘痘。不分年龄的出现，就是痘痘的可怕之处。美容专家提示，要想不被痘痘烦恼。你首先就需要预防痘痘的出现。下文介绍了一些知识，是你在防治痘痘的一些有效方法。希望对您有所帮助。
1. 洗脸过频
一天洗2次脸是你必需遵守的规则。经常洗脸，反而会刺激皮脂腺的释放功效。因为一旦皮肤外表的油脂被洗净，皮脂腺就必需“加班”工作来保持它的原有存在状态，如此一来，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活泼。
2. 用错护肤品
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经在发炎的皮肤。同时，也会激化皮脂腺的释放功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔缩紧，让原本已阻塞的毛孔更小。痘痘会变的更多。
3. 烟不离手
香烟中的尼古丁会缩紧微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素积聚，皮肤细胞的复氧率降低。因此，皮肤的愈合能力减弱，易于造成痤疮伤口的交叉感染。
4. 做损害痘痘的事
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补。反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血。留下必需4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、会造成皮肤增生的后果，形成隆起的疤痕。
5. 无辣不欢
虽然这些食品并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状态。因为，这些食品会增多心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低。间接诱发了青春痘的形成。
引起皮肤长痘的因素有不少，比如皮肤养护有问题，护肤品运用错误等等。为了你的皮肤健康，多掌握一些防治长痘的知识是很有必要的。做好了日常保护，痘痘便会和你说拜拜。
