女孩子的皮肤其实是特别的脆弱的，女孩子比较娇小，很多病状都会出现因为各种原因。那些皮肤像雪一样白的女孩,基本上都是天生的,这种概率大概是3%。颊肌痛大家都知道是非常难受的，很多时候大家的颊肌痛都不知道怎么面对，所以很多时候大家都想知道怎么去预防自己的颊肌不痛，所以做好颊肌痛的预防很重要，下面就为大家仔细介绍下颊肌痛的预防，希望大家知道。
颊肌痛其实就是面神经炎。预防颊肌痛，首先要注意保暖，应避开风寒对面部的直接袭击，尤其是年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽可能不要迎风走。
另外，身体虚弱者要增强体质，提高抗病能力。不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。最后，要多吃水果蔬菜。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
颊肌痛患者还可以表现为不能作噘嘴和吹口哨动作，鼓腮进病侧口角漏气，进食及嗽口时汤水从病侧口角漏出。由于颊肌瘫痪，食物常滞留于齿颊之间。
在颊肌痛如何检查中，下眼睑外翻也是其表现之一。泪液不易流入鼻泪管而溢出眼外。病侧鼻唇沟变浅，口角下垂，示齿时口角被牵向健侧。
颊肌痛的发做人群十分的广泛，可见于任何的年龄，不分性别，它的症状多为单侧，双侧者甚少。发病与季节无关，通常急性起病，一侧面部表情肌忽然瘫痪，可于数小进内达到高峰。
专家提示广大患者：以上就是专家讲解的预防颊肌痛有哪些方法?面神经炎这种疾病就是集中在脸上，使患者的喜怒哀乐不能通过面部表情而流露出来，而且还给患者的身心健康带来了很严重的创伤，所以大家一定要对面神经炎这种疾病提高警惕。
颊肌痛的预防介绍大家是不是知道了呢，希望大家都要做好颊肌痛的预防，如果大家的颊肌痛严重的话，建议大家一定要选择比较专业的医院去治疗好自身颊肌痛的现象，千万不能去一般的小医院治疗自己的颊肌痛。
