现在大家都很重视自己眼睛的样子，因为眼睛作为点亮整张脸的一个部位真的是起了很大的作用。很多的人为了让自己的眼睛看起来更加好看，都会选择去做双眼皮手术。那大家就想要知道有哪些事物或者方法可以帮助双眼皮手术的术后恢复。比如：好的营养也会帮帮你眼部结果的恢复。恢复眼睛是我们五官的核心，眼睛在我们容貌上也起到很严重的修饰作用，现在做双眼皮手术的人愈来愈多了，双眼皮恢复也成为人们瞩目的难题，下面我们来看看双眼皮手术后吃什么食物恢复快?
直接，在吃的上我们应保证摄取足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食物等，同期还要摄取一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是出现能量并使肌肤、肌肉和骨头新生的严重物质，更能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功效得以正常运转。因而，即便简单到一碗面条、一片奶酪、一个三明治，只要保证每顿饭有上述两类食物，便会很有效。
其次，新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对阻止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和别的*些必须的营养物质，也对伤口的修复有有效地作用。胃口不好，才能尝试每日吃5餐。在两餐之间吃水果，哪怕只是半个苹果，或是在午饭或晚饭时增多*些蔬菜。下午还才能喝一些自制的汤，如大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等，以在两餐之间补充体力。病人还才能常备一些巧克力和坚果类食物，休息时吃上一点，也能为身体提供能量。
晚饭后，再摄取矿物质锌会加速伤口愈合。因而，应该每日补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌，每次200—220毫克。同期建议补充10微克的维生素D，尤其关于体内维生素D含量较低的老年人来说，也有利于伤口愈合。
