黄褐斑是时下很许女士朋友美容的巨大障碍，一旦出现黄褐斑，祛除黄褐斑难度便会很大。假如我们提前做好预防工作，这些困扰黄褐斑是时下很许女士朋友美容的巨大障碍,一旦出现黄褐斑,去除黄褐斑便会有很大难度。假如我们提前做好预防工作，这些困扰自然就不会存在。那么，预防黄褐斑在平常生活中应该注意哪些东西呢?该怎么预防呢?
预防黄褐斑的有以下几点：
1、多用温水洁面，洗后进行自我脸上按摩。
2、积极诊治慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内释放功效障碍等。
3、少饮酒，这也是预防黄褐斑的重要措施。
4、注意选用不含激素、铅、汞及其它添加剂的化妆品，不要频繁更换化妆品，把自己的脸当成试验田。
5、时刻维持愉快的心情，心理负担不要过重，好的心情将会给你带来出乎意料的结果。
6、脸上发生各种皮炎尽快诊治，阻止炎症性色素沉着色素沉着发生，从而出现黄褐斑。
7、不要长功夫暴露在阳光下，尽可能的避免风吹日晒，外出时应依据季节选用适宜的防晒化妆品。
8、注意锻炼身体，起居、饮食要有规律，这样可以预防黄褐斑。
9、多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等，少食辛辣等刺激性食品，预防黄褐斑出现，如咖啡、可可、辣椒、花椒等。
10、慎用口服避孕药物，对易发黄褐斑的患者应尽早改用别的避孕措施。当黄褐斑斑重要影响到美观，或是有别的不适症状时，那么应当到相关的医院肌肤科或是美容院进行彻底的肌肤保卫战，将可恶的黄褐斑彻底排除掉。
温馨提示：要想效果得到更好的方法就是，在选择治疗前一定要先选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
