瘦腿最快最有效的方法

吸脂瘦全身

         夏天穿衣服最常露的就是大腿,无论高低胖瘦都是如此,虽然露的都是腿,但是,身材苗条美眉的双腿更能吸引异性的目光,增加回头率,所以双腿是女人充满诱惑的部位,你的下半身是否够迷人,首先关系到你的人气指数和在直男心中的地方。双腿的完美程度仅排在脸蛋、胸部和PP以后,而且它的美观程度决定着你的气质和在他人心中的高度哦!还在等什么,赶紧美腿塑形动起来!

        如何瘦腿最快最有效

        如何瘦腿最快最有效?先来看看直男眼中的美腿长啥样?

        1、双腿要笔直

        通常“骨骼笔直、外形圆润、没有松懈肌肉的双腿才是最美的!”O型腿和X型腿的请飘过~

        2、双腿要细长

        通常说膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。自己可以自检一下,假如适合这个比例就适合修长匀称的美腿标准;

        3、没有赘肉,不缺肌肉

        假如你的双腿外侧脂肪约为3厘米,内侧脂肪约为2.5厘米,那么恭喜你腿型很具魅力!

        4、腿肚子的胖瘦恰到好处

        假如腿过粗或是过细都不标准,当双腿并拢时两腿之间只有大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟这4点碰触,这样的腿就很完美;

        5、腿部皮肤光滑富有弹性

        假如你的双腿腿型再美,但上面有坑坑洼洼的橘皮结构,还有静脉曲张和暴露的血管,甚至还有片状、块状带颜色的斑块,又黑又密的腿毛,显然是不美观的!

        别以为冬季衣服穿得厚厚的,别人就看不到你身材的线条了,要知道,冬天可是紧身裤、长统靴的天下,有没有一双修长纤细的美腿来hold住别人的目光,自己好好琢磨吧。

2018-08-29 17:28:38

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