0天~3天 严重肿胀期

恢复提示：术后会对乳房进行加压包扎，让乳房内腔隙，尽快愈合消失。

护理方法：1.注意保持切口部位清洁，避免沾水，以防术后感染现象发生；
2.尽量休息一周左右；如果上臂活动较多的工作，需再多休息2-3周左右，以保持恢复后效果。

 4天~6天 快速消肿期

恢复提示：可用提拉法来保养乳头，以防乳头内陷，加快胸部恢复（即一手按住乳头周围皮肤，一手提拉乳头，每天2次）；
并且，在取出假体7天左右，需要回医院进行拆线。

护理方法：1.要注意保养胸部，并适量的进行运动，但禁止活动上臂，以免影响切口愈合；
2.取出后的一个月内，要避免性生活，以促进胸部恢复。

 7天~7天 拆线日

恢复提示：7天到院拆线（因为术式不同，需按医嘱时间，到院拆线）。

护理方法：1.保持伤口清洁，防止感染；
2.拆线后24小时内，伤口不能沾水；
3.不可用力揉搓伤口，可涂抹祛疤软膏，淡化疤痕；
4.注意饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物。

 8天~15天 持续消肿期

恢复提示：基本在1个月左右，即可完全恢复，且没有外部疤痕。

护理方法：饮食方面要避免，吃辛辣刺激及海鲜类食物。

 16天~30天 组织恢复期

恢复提示：效果稳定，伤口疤痕减淡。

护理方法：术后3个月内，要禁止按摩乳房，以免影响原置假体腔隙内包膜层的粘合及生长，而导致胸部损伤、出血等现象。

 31天~90天 效果稳定期

恢复提示：取出后的3个月，可到医院进行检查，医生会根据患者的身体情况，来判断是否再次植入假体。

护理方法：可进行正常活动。