视频内容
青春期体重如果超过正常体重的20%，就应该减肥。但青春期是生长发育地最佳时段，学习负担较重，因此要补充充足的营养物质，还要加强锻炼身体。选择适合的减肥方式科学减肥。如果青春期不正确的减肥，不注重营养摄入，会导致营养不良，缺乏营养，生长发育过缓，导致不可移转的伤害。
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青春期体重如果超过正常体重的20%，就应该减肥。但青春期是生长发育地最佳时段，学习负担较重，因此要补充充足的营养物质，还要加强锻炼身体。选择适合的减肥方式科学减肥。如果青春期不正确的减肥，不注重营养摄入，会导致营养不良，缺乏营养，生长发育过缓，导致不可移转的伤害。
2021-05-24 14:11:30
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