胶原蛋白的副作用？我今年23岁，感觉脸上的皮肤暗沉无光泽感，皮肤松弛，有黑眼圈，身体皮肤也挺粗糙的，听说吃胶原蛋白粉可以改善的，但又怕有副作用，所以来问下，这个东西能天天吃吗，停了不会反弹吧，还有什么牌子的最安全啊，听说有人吃得都乳腺增生了，胶原蛋白粉有副作用吗?皮肤过敏干燥怎么办？
您好，胶原蛋白承担着供给刺激能产生激素的腺体分泌的作用，如果您本身就有乳腺增生，子宫肌瘤等情况，那么肯定是不要吃。这是胶原蛋白的前体，由于胶原蛋白分子量大，人体不易吸收，故服用多肽能够明显提高吸收效果，并在体内自动合成胶原蛋白。建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢。