病情分析

吃高粱米饭通常是可以起到辅助减肥效果的。高粱米饭属于粗粮，当中富含大量的粗纤维，脂肪和热量的含量比较低，进入体内之后不会导致身体出现发胖的症状，同时也可以刺激肠胃的蠕动起到辅助减肥的效果，通过改善饮食进行减肥，需要一个漫长的过程。想要在短时间内让身材变瘦可以通过吸脂手术进行改善。