您如果想以最快的方法，最有效的方式。减掉肚子上的赘肉。建议您通过技术整形。例如，电动负压吸脂瘦肚子，共振吸脂瘦肚子，冷冻溶脂瘦腹部等等。通过技术整形方式是效果显著的瘦肚子方法。

您可以到专业的整形医院做减肥手术，因为现在的医疗技术比较发，做减肥手术的安全性还是比较高的，成功率也很高，您不必过于担心。建议您在做完减肥手术以后，保证充分的休息，日常生活中多吃蔬菜和水果。