如何瘦脖子呢?

女 32岁

锅巴菜的热量是多少?减肥时吃锅巴菜会不会有影响?如何瘦脖子呢?
吸脂瘦全身

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要瘦脖子上的赘肉可以通过抽脂手术的方式来进行改变,抽纸手术的效果是非常不错的,只是在抽脂手术之后一定要注意不能吃任何刺激性的食物,因为刺激性的食物会影响到效果。也可以通过按摩的方式来进行改变。按摩的方法也是非常不错的,但是要长期坚持才能看到效果。

2019-06-04 02:19

其他答案

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

侧压头(颈部侧屈和伸展)两条腿自然地站在与肩膀相同的宽度,挺胸抬头,首先用右手从头顶钩住头部左耳的上部。右手将头部向下压向右侧,而颈部向左侧施加反作用力,将头部压向右上肩部,并稍微停止。然后慢慢将头部恢复到左侧,同时右手向右侧施加反作用力,直到头部稍微向左倾斜,用手交替做。

2019-06-04 02:19