瘦腿的方法有哪些?

女 30岁

我的腿太胖了,问一下瘦腿的方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

根据您的描述,可以通过吸脂的方法进行瘦腿,大腿吸脂减肥后的效果是可以肯定的。大腿吸脂术后一定要做好护理,这样才能够让术后的效果达到更好的,更加的完美,而且也能更加的持久。要给自己制定一个减肥计划,坚持执行,这样才能比较好的帮助你减少体内的脂肪。同时饮食也要知道的控制,尤其是高热量的食物,要减少摄入。

2019-06-04 02:22

其他答案

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

根据您的描述,每天坚持跳绳或者是跑步,长期坚持下去,一到两个月之后就会出现明显的效果,平时在适当的控制一下饮食。最健康的减肥方法就是节食和运动,但减肥并不是一件容易的事,因为肥胖并非一两天形成的,故减肥绝非朝夕之功就可以做到的,也就是说减肥是需要毅力和恒心的,非严于律己、持之以恒的人很难减肥成功。

2019-06-04 02:22