怎样瘦大小腿最快啊?

女 23岁

我179身高194斤,肥胖给我带来很多困扰,不知怎么减肥,怎样瘦大小腿最快啊?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

你好,建议您到正规的美容整形医院做抽脂手术,抽脂手术能够有针对性地达到瘦身的目的。现在的医疗美容技术比较发达,做抽脂手术的风险也不是很高,所以您不必担心手术的安全性。另外,在生活中可以多做一些运动,例如饭后慢走.

2019-06-04 02:24

其他答案

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦大腿、小腿上多余赘肉的最好办法就是到健身房进行针对性的力量训练。如果有条件的话,您可以找一个专业的健身教练,他会根据您具体的情况为您制定瘦腿的方案。另外,平时生活中不要吃过于油腻的食物。

2019-06-04 02:24