发育期如何丰胸

女 37岁

你好!我今年二十二岁了,胸部发育不是很好,又不敢做丰胸手术,想通过简单有效的办法能让胸部得到改变,请问有没有健康快速的丰胸方法呢?发育期如何丰胸
假体隆胸

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

您好,蛋白质可以丰胸,木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促进新陈代谢,丰胸的同时,保持体型,鱼肉、猪蹄、豆制品等富含蛋白质,有利于胸部营养,黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品,经常做扩胸运动每天适当的按摩按摩,促进乳腺的发育,保证睡眠质量。

2019-06-04 11:04

其他答案

谢卫国 主任医师
武汉市第三医院 烧伤科
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病情分析

你好,多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。在月经期喝些生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱,每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚,月经期保证你血液排除顺畅,对激发乳房脂肪大有帮助。

2019-06-04 11:04