您好，肌肉型小腿的改善并不容易，现在效果最好的方式是注射瘦腿针。瘦腿针注射后，药物可以使您的小腿肌肉麻痹，阻断小腿肌肉的神经冲动，从而让您的小腿肌肉萎缩，变瘦。具体您可以到正规整形医院了解更多。

你好，你的情况是可以瘦下来的，可以注射溶脂针来瘦小腿，可以通过吸脂的方式来瘦小腿，另外，也可以通过日常的腿部运动来瘦小腿，效果都是比较理想的。